今週の練習3月30日 ~TACレスリングクラブ×AMWC合同練習~

こんにちは、足利ミニレスリングクラブです。
今週は、TACレスリングクラブ様が足利ミニレスリングクラブへ出稽古に来て下さいました。

TACレスリングクラブは、ミニレスの活動拠点である足利市の隣の佐野市で活動されています。
出稽古や試合などではいつもお世話になっています。

今日もいつもと同じように、マット運動、補強運動、スタビリティトレーニング、タックル打ち込みなどを行い、その後、四つん這いからのグランド技の練習やスパーリングなど、実戦的な練習を多めに行いました。

合同練習では、普段とはちがう相手といっしょに練習することができます。
このようなチャンスを活かして、お互いの技術を学びあったり、自分のテクニックの有効性を確かめたりすると良いでしょう。

来月は、第17回さくら市少年少女レスリング大会が開催予定ですので、少しずつ実践的な練習を増やし、大会に備えたいと思います。

今週も練習お疲れさまでした。