2024年5月18日

今週の練習 5月18日 ~木を見て森も見る~

ミニレスでは、基本基礎を中心とする練習に重きを置いています。複雑な技術であっても、その要素を分解するととても単純な動きが組み合わされたものであることに気が付きます。基礎練習では、一つ一つの動きが、後にどのような技術に発展するのかを想像し、技術体系を俯瞰しながら練習することが上達のためのポイントなのではないでしょうか。